「からだとこころ」のワークショップ
臨床心理学演習、教育・学校心理学演習の合同ゼミの一環として「からだとこころのワークショップ」を2023年11月27日(月)、12月18日(月)の2日間のシリーズで実施いたしました。まず1日目は講師の村田先生にお越しいただき、「マインドフルネスをとおしたからだとこころ」を、2日目は今村先生より「からだの動きとこころ」というタイトルで実際の心理療法をそれぞれ体験しました。落ち着いた、穏やかな講師のお二人の雰囲気の中でさまざまなワークに実際に自分の体を通して体験することで、理解が深まったようです。